Питание

Вот несколько советов для туристов-альпийцев от начпрода:

  1. Все мы знаем, что без мяса в горах нельзя. Но из дома его не потащишь. Лучше всего купить сублиматы. Но если их не получилось достать, придётся обойтись колбасой и копчёным мясом. Однако будьте осторожны! Итальянская колбаса очень острая и она непривычна для русского желудка.
  2. Чтобы облегчить общий вес продуктов, часть круп лучше взять в виде хлопьев. Они быстро развариваются и легко усваиваются организмом. Особенно хорошо подойдут хлопья на завтрак.

    Для сбалансированного питания нужны овощи. Однако в сыром виде они довольно тяжёлые и быстро портятся. В сушёном виде их будет намного удобнее перевозить. Для сушки хорошо подходят морковь, лук порей.